Är det för sent att börja med babypottning efter 6 månader?

Korta svaret: nej, det är inte för sent. Det finns ingen magisk dörr som stängs vid sex månader. Ändå är "vi missade tåget" en av de vanligaste anledningarna vi hör till att föräldrar aldrig vågar börja. Så låt oss ta myten på allvar – och plocka isär den.

Varifrån kommer myten om att det är för sent?

Mycket EC-litteratur betonar nyföddhetsperioden, och det av en begriplig anledning: en nyfödd har ännu inte hunnit vänja sig vid att blöjan är den självklara toaletten. Därifrån är steget kort till slutsatsen att fönstret stängs när bebisen blir äldre.

Men att en tidig start har vissa fördelar betyder inte att en senare start saknar egna. Rikshandboken i barnhälsovård – alltså det kunskapsstöd som BVC arbetar efter – konstaterar att barn kan kommunicera behovet av att tömma blåsa och tarm redan från födseln, och lyfter samtidigt att det när det gäller potträning verkar vara bäst att inte börja alltför sent. Problemet i dag är med andra ord knappast att föräldrar börjar för sent med babypottning – det är att blöjåldern generellt blivit så lång. Rikshandboken konstaterar att barn i dag har blöja betydligt längre än på 1950-talet, då majoriteten av barnen i västvärlden var blöjfria vid 18 månader.

Vi började själva "tidigt" med båda våra barn, men vi känner flera familjer som börjat efter halvåret och landat på samma ställe som vi. Vägen dit ser bara lite annorlunda ut.

Fördelarna med att börja efter 6 månader

Det här förvånade oss när vi jämförde nyföddpottning med pottning av en äldre bebis – den äldre bebisen har faktiskt flera försprång:

• Hen kan ofta sitta stadigt. Rikshandboken beskriver just det som ett sätt att börja: när barnet kan sitta stadigt utan stöd på pottan – och många bebisar närmar sig det i den här åldern. Det gör hela hanteringen enklare än med en nyfödd som måste hållas i position; vår tvåmånaders håller vi i en huksittande ställning över toaletten eller handfatet, och det kräver båda händerna.
• Färre kiss per dag. En nyfödd kissar väldigt ofta. En äldre bebis kissar mer sällan och med större mängder, så det finns färre tillfällen att missa – och tydligare mönster att upptäcka.
• Rutinerna finns redan. Vid sex månader har de flesta familjer någorlunda regelbundna tider för sömn och mat. Rutinpottning – efter sömn, i samband med måltider – blir nästan gratis.
• Bajset blir mer förutsägbart. För vår äldsta blev bajset mer regelbundet när den fasta födan kom in, och bajset var det klart enklaste för oss att fånga i början.
• Du är (förhoppningsvis) mindre dimmig. Att börja något nytt mitt i nyföddperiodens sömnbrist är tufft. Vid sex månader har många familjer mer marginal.

Den ärliga baksidan: en bebis som haft blöja i ett halvår har vant sig vid den, och en äldre bebis har egna åsikter. Räkna med att starten kan mötas av protest – mer om det nedan.

Och även vinsterna på längre sikt finns kvar oavsett startålder. Rikshandboken nämner att ett blöjbarn beräknas göra av med upp till 5 000 engångsblöjor under en period av 2,5 år – varje månad du kortar den resan märks både i soppåsen och i plånboken. Vi har räknat på det i inlägget om att spara pengar på blöjor.

Så börjar du mjukt – vecka för vecka

Det här upplägget bygger på hur vi själva skulle göra i dag med en bebis på 6–10 månader. En sak först: babypottning går att göra i alla omfattningar – från i princip blöjfritt på heltid till enstaka fångster om dagen, och allt räknas. Det vi beskriver här är den nivå vi själva valt, för att den är den enklaste vägen in: blöjan är på precis som vanligt hela vägen, pottan erbjuds vid blöjbytena och när bebisen visar tecken på att behöva kissa eller bajsa – blöjan tar allt du inte fångar. Ta upplägget som en skiss, inte ett schema. Går det fortare – fint. Går det långsammare – också fint.

Vecka 1: Bara observera

Ändra ingenting. Titta i stället: när kissar och bajsar bebisen? Direkt efter sömn? En stund efter maten? Gör hen något särskilt strax innan – blir stilla, spänner sig, gnyr? Anteckna gärna löst i mobilen. Vår guide om signaler och timing hjälper dig att veta vad du letar efter.

Vecka 2: Introducera pottan som föremål

Ställ fram pottan där ni byter blöja. Låt bebisen titta, känna, klappa på den. Sätt hen på pottan någon gång i samband med blöjbyte – påklädd eller utan blöja spelar mindre roll. Målet är bara att pottan ska bli ett vardagsföremål, inte att fånga något.

Vecka 3: Ett tillfälle om dagen

Välj det säkraste kortet från din observationsvecka – för många är det morgonkisset direkt efter uppvaknandet, för andra bajset; hos vår äldsta var bajset det klart lättaste att pricka i den här åldern. Erbjud pottan just då, varje dag, lämpligen vid blöjbytet som ändå ska göras, med ett ljud eller ord som du alltid använder ("psss" är klassikern). Sitter det, fira lugnt. Sitter det inte, gå vidare utan kommentar.

Vecka 4 och framåt: Bygg ut i din takt

Lägg till fler tillfällen när det första sitter: vid fler av dagens blöjbyten, efter varje sömn, efter måltider, innan ni går ut. Många fastnar här på en nivå som är deltid snarare än heltid, och det är en fullt fungerande långsiktig lösning – läs gärna vårt inlägg om att potta på deltid. Praktiska detaljer som kläder gör också skillnad; grenöppna byxor gjorde stor skillnad för oss.

Om bebisen protesterar i början

En äldre bebis som är van vid blöja kan mycket väl spänna ryggen i en båge och protestera de första gångerna. Det betyder inte att det är kört – det betyder oftast bara att pottan är ny och ovan.

Det viktigaste rådet kommer från 1177: tvinga inte ett barn att sitta på pottan, eftersom det kan leda till att barnet upplever pottan som något obehagligt. Erbjud kort, avbryt vid protest, försök igen vid ett annat tillfälle eller en annan dag. Distraktion hjälper många – en liten leksak, en sång, att sitta framför ett fönster. Och om motståndet blir stort och ihållande: pausa en vecka eller två och börja om ännu mjukare.

Tänk också på att hålla sittningarna korta. Tio sekunder utan resultat är helt okej – res upp bebisen och prova igen senare. Vår erfarenhet är att korta, avslappnade tillfällen bygger mer förtroende än långa väntestunder, och att bebisens inställning till pottan är det enda som räknas i det här skedet.

Läs vidare för din bebis ålder

Är bebisen mellan sex månader och ett år har vi en hel guide om babypottning vid 6–12 månader, med mer om just den ålderns möjligheter och utmaningar. Har barnet redan fyllt ett gäller delvis andra förutsättningar – då är guiden om babypottning efter 1 år rätt ställe. Och grunderna, som gäller oavsett ålder, hittar du i vår stora guide om att komma igång med babypottning.

Det är alltså aldrig för sent att erbjuda pottan. Den enda verkliga skillnaden mot en tidig start är att vägen in går via lite mer tålamod – och att du slipper göra den under nyföddperiodens sömnbrist.